12/11/2007 - Ses kısıklığı nelerin habercisi?

Ses kısıklığı nelerin habercisi?

Eğer sesiniz sık sık kısılıyor ve belli bir hastalığınız yoksa ciddi bir durumla karşı karşıya olabilirsiniz..

Ses kısıklığı, genellikle sesin azalması veya hiç çıkmaması olarak algılanır. Ancak her türlü normalden farklı ses oluşumuna ses kısıklığı denir ve bu durum bazı ciddi hastalıkların habercisi de olabilir. Etiler Memorial Polikliniği Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Haldun Şan, “Ses Kısıklığının hastalıklarla ilişkisi” hakkında bilgi verdi.

Sesteki çatallaşmalar, titreşimler, boğuk ses ve diğer tüm ses değişikliğine ses kısıklığı denir. Gırtlaktan daha aşağı seviyelerdeki rahatsızlıklar sesin cılız ve zayıf çıkmasına neden olurken, gırtlağın kendisi ile ilgili hastalıklarda sert, tırmalayıcı ve kısık ses oluşumuna neden olur. Ağız boşluğu ve dil hastalıklarında ise ses boğuk, burundan ve “ağızda sıcak patates varmışçasına” çıkmasına sebep olur.

Ses Kısıklığı Neden Oluşur?

Ses kısıklığı oluşturan pek çok sebep vardır. Bunlar arasında çok basit ve kendiliğinden iyileşebilecek sebepler olduğu gibi ciddi ve tedavisinin büyük ameliyatlar gerektirdiği hastalıklar da olabilir.

Ses kısıklığına sebep olabilecek hastalıklar arasında şunlar sayılabilir:

- Larenjit (Gırtlak iltihabı)

- Ses tellerinde nodül, kist veya polip gibi iyi huylu kitleler

- Akciğer hastalıkları

- Ses teli hareketini sağlayan sinirlerin felci

- Alerji veya iltihaplara bağlı geniz akıntısı

- Mideden yukarı doğru asit kaçağının olması (reflü) ve şiddetli kusmalar

- Gırtlak ve çevresindeki dokuların tümörleri

- Ses telleri çevresine gelen darbeler

- Psikolojik sebepler

- Şeker hastalığı veya sinir sistemi hastalıkları gibi vücudun diğer bölgeleriyle birlikte ses telini de tutan hastalıklar

- Sigara, duman ve kimyasal gazlar gibi tahriş edici maddelere maruz kalmak

- Yanlış ses kullanımları(bağırma, çığlık, şiddetli ağlama ve öfke durumları)

- Birtakım cerrahi travmalar (gırtlağa ya da üst solunum yoluna yönelik) ya da genel anestezi için solunum yoluna tüp (entübasyon tüpü) yerleştirilmesine bağlı olarak.

Ne Zaman Doktora Gitmelisiniz?

Doğrusu ses kısıklığı olur olmaz doktora gitmektir. Ancak ülkemizde bu pek mümkün olmamaktadır. Bu nedenle genelde 1-2 haftadan daha fazla süren ses kısıklıklarında mutlaka doktora gidilmesini öneriyoruz. Ses kısıklığı ile beraber nefes alma zorluğu, ağızdan kan gelmesi, yutma zorluğu veya boyunda kitle (şişlik) gibi şikayetler de varsa bir Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanına başvurmak için daha acele etmek gerekir. Özetle KBB uzmanına ne zaman muayene olmak gerekir sorusunun cevabı olarak:

1-) Ses kısıklığı 2-3 haftadan uzun sürerse,

2-) Ses kısıklığı ile birlikte aşağıdaki belirtiler varsa:

· Soğuk algınlığı gibi belirli bir neden yokken ağrı bulunması,

· Öksürükle kan gelmesi,

· Yutma güçlüğü,

· Boyunda şişlik,

3-) Birkaç günden uzun süren tam ses kaybı veya seste şiddetli değişiklik olursa Kulak Burun Boğaz uzmanı ile görüşülmelidir.

Ses kısıklığı olduğu zaman ne hemen ciddi bir hastalık endişesine kapılmalıyız ne de çok küçümseyip muayeneyi ihmal etmeliyiz. Özellikle sigara içen, 50 yaşını aşmış ve 2 haftadan uzun süreli ses kısıklığı olan erkek hastaların mutlaka hekime başvurmaları ve dikkatli bir gırtlak muayenesinden geçmeleri şarttır. Çünkü gırtlak kanserinin ilk ve en önemli işareti ses kısıklığı olup erken evrede saptandığında yüzde 100’e yakın oranda tedavi edilebilmektedir.

Ses kısıklığının tedavisi, ses kısıklığı yapan hastalığa göre değişir. Çünkü ses kısıklığı kendisi bir hastalık değil başka hastalıkların belirtisidir.

Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Ses kısıklığının olmaması veya olursa da kolay iyileşmesi için hastanın dikkat etmesi gereken hususlar:

- Sigara ve alkol kullanılmaması (sigaranın rolü çok daha fazladır)

- Sesin doğru tonda, kalınlaştırma ve inceltmeleri fazla yapmadan kullanılması

- Çok uzun süre konuşmaktan kaçınılması

- Diyaframı kullanarak, gırtlak kaslarını çok yormadan konuşulması

- Bol su içilmesi

- Boğaz temizleme hareketini yapmaktan kaçınılması

- Mideden asit kaçağı olan (Reflü) hastalar için akşam saatlerinde çay, kahve, kola, alkol alınmaması, mideyi dolduracak kadar yemek yenmemesi, yemek yiyip hemen yatılmaması, yüksek yastıkta yatılması

- Bulunduğunuz ortamın nemi ve ısısının uygun olması

12/11/2007 - Soğuk algınlığında neler yapmalı

Soğuk algınlığında neler yapmalı

Bir an önce iyileşmek, size rahatsızlık veren burun akıntısı, geniz yanması ve yorgunluk gibi belirtileri hafifletmek istiyorsanız o zaman bu yazıyı dikkate alın..

Yine nezle ve gribe mi yakalandınız?

EV ECZANENİZDE NELER VAR

Eğer burun akıntısı, hapşırma ve geniz yanması gibi şikayetleriniz ön plandaysa ecza dolabınızda bulunan anti-histaminiklerden yardım alabilirsiniz. Bu ilaçların uyuklama durumuna yol açmaları yaygın bir yan etki olduğundan işe gidecek veya araba kullanacaksanız bu ilaçları akşam yatmadan önce kullanmanız daha iyi olacaktır. Anti-histaminiklerin uyuklama dışında ağız kuruluğu ve dikkat kaybı yaptığını da hatırlatalım.

Ağrınız sızınız fazlaysa aspirin veya asetaminofen içeren ağrı ve kırıklık gidericilerden yararlanabilirsiniz. Bunlar özellikle baş ve kas ağrılarınızı gidermede yardımcı olacaklardır.

Aşırı burun akıntısı şikayetiniz varsa damarları daraltarak bu sorunu önleyen psödoefedrin içeren ürünlerden yararlanmanız mümkündür. Bu ürünler burun damlaları veya ağız yoluyla kullanıldıklarında tıkanıklığı giderip nefes almanızı kolaylaştırırlar. Ayrıca sinüzit veya orta kulak yolu iltihaplarına yol açabilen sinüs ve östaki borusu tıkanmalarını da önlerler. Nezle ve grip ilaçlarının çoğu yukarıda anlattığımız ağrı giderici, tıkanıklık önleyici ilaçlar ile akıntı, hapşırma ve salgıları azaltan ilaçların karışımından oluşmuştur. Eğer ateşiniz çok yüksekse veya sık sık yükseliyorsa antibiyotik kullanmanız gerekebilir. Bu durumda mutlaka doktorunuzdan yardım istemeli, kendi kararınızla antibiyotiğe başlamamalısınız. Unutmayın! Fenilpropilamin içeren ürünlerden özellikle hipertansiyonlu biriyseniz kesinlikle uzak durun.

EV DOKTORU İŞ BAŞINDA

Üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde genel önlemler de son derece yararlıdır. Vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için dinlenmeye yani enerjisini dikkatli kullanmaya ihtiyacı vardır. Bu nedenle hareketi azaltmak ve istirahat etmek vazgeçilmez önlemlerdir. Yeteri kadar sıvı almayı da ihmal etmemelisiniz. Özellikle yüksek ateş ve öksürüğünüz varsa su içmeye daha çok özen göstermelisiniz. Göğüste tıkanıklık ve balgamlı öksürükten yakınan hastalarda buhar solumak etkili bir genel önlemdir.

En kolayı bir tas suyu kaynatmak ve başınızın üzerine bir havlu yerleştirerek birkaç dakika boyunca burundan ve büzdüğünüz dudaklarınız arasından derin soluklar almaktır. Suya okaliptus ve ada çayı gibi aromatik bitki özleri veya yağları ekleyebilirsiniz. Gargara yapmak da yararlı bir işlemdir. Bir bardak suya 1/4 çay kaşığı tuz karıştırarak kendi gargarınızı kendiniz yapabilirsiniz.

EnSonHaber